Archiv rubriky: Sportujeme

Plavání je vhodnou formou pohybové činnosti v každém věku. Podporuje všestranný rozvoj svalstva celého těla a výrazně ovlivňuje činnost vnitřních orgánů. Plavat mohou lidé tělesně vyspělí i lidé málo zdatní, štíhlí i s nadváhou, a dokonce i lidé s určitými … Celý příspěvek →